Twitterをやっている方は多いですよね。中には複数のアカウントを作ってらっしゃる方もいます。様々な情報が早く簡単に手に入るのがメリットですよね。 私はこのブログを書き出してからTwitterを初めてやりました。それまでは話題のツイートをまとめてらっし…

新しい年を迎えると行う初詣。そんな初詣のマナーや作法って知っていますか？調べると書いてあることも違うし、わかりにくいのも多いです。 私は、数年前の年末に何故か初詣のことばかり情報が入ってきたのでそこから自己流の初詣のマナーを考えて行っている…

アスペルガー症候群な私の、疲労時に出る症状をまとめました。周囲が理解しにくい症状、改善方法をご紹介します。

今はいろんな場所で食事の大切さを伝えています。腸内環境が大切だから腸内環境を整えようという話もよく聞きますよね。ダイエットでもこれを食べれば痩せるなんて話もよく聞きます。 しかし、これらの様々な食事療法って本当のところはどうなんでしょう。い…

料理を作ってるとレシピ通りに作っても失敗することがありますよね。焦げたり、火が通ってなかったり、味が濃すぎたりして食べるのを躊躇してしまう結果になることもあります。 私も、適当に作ってしまうので失敗ばかりしていましたが、テレビやネット、人か…

世の中グレーなことが多いのに、白か黒かでしか考えられない極端な人っていますよね。０か１００かみたいに考えてしまう人は本人も周りも疲れます。 私もASDだからか、かなり考え方が極端でした。考えを変えるときも１８０度反対の考えにしてしまっていたん…

頭ではわかっているのにできないことは多いです。何故できないか。原因と改善方法をご紹介します。これで私はできるようになりました。

なかなか話が弾まない、会話に困る等コミュニケーションに悩むことも多いですよね。そんな人が多いからか様々な媒体でコミュニケーション能力を上げる方法が紹介されています。しかし、どれも簡単なようで難しいです。 私もコミュニケーションが苦手でどうす…

子どもを泣き止ませる方法を実践することで、親も子もストレスを発散して安定した日を過ごせます。ポイントは強めのハグです。体に圧をかけると大人も子どもも落ち着けるんです。