今回、３つの記事に分けて発達障害を前提とした新生児からの育児の記事を書きました。これを書いたのは、私が妊娠中に知りたいと思ったからでした。 okamati.hatenablog.com okamati.hatenablog.com okamati.hatenablog.com 親が発達障害だと不安 書いた理由…

ASD（アスペルガー症候群）の子は、産まれたときから対応すれば発達障害を自覚せずに生きることも可能なのではという仮説を立て、書いてきました。 okamati.hatenablog.com okamati.hatenablog.com 一番大切なのは、愛情を受け取るのが下手な可能性があるか…

前回、産まれたときから対応すれば発達障害を自覚せずに生きることができるのではという仮説を立てました。というのも、ASDに関しては自分の気持ちも他人の気持ちもわからない人が多く、それによりコミュニケーションに困難をきたすことが多いからです。です…

発達障害の方が子どもを産むとき気になるのが「もしかしたら自分の子どもも発達障害かもしれない」ということだと思います。私もASDですので妊娠中に悩みました。私は発達障害の部分をかなり改善していますので、もし子どもが同じ発達障害でも改善してあげら…

大切な書類がどこにあるかわからなくなったけど、よく探せば結局は所定の位置にあったということを多々やるため、前回は物の管理方法についてご紹介しました。 okamati.hatenablog.com そして、今回はなぜ探しても見つけられないかという点について自分の考…

昔からよく置いた場所がわからなくなります。小さい頃は家の鍵や自転車の鍵をどこに置いたかわからなくなってよく怒られました。大人になってまだマシになったんですが、今日もまた大切な書類がどこにあるかわからなくなりました。結局、所定の場所にあった…

私の夫は、たぶん発達障害です。ADHDです。本人は自覚がありません。自覚がないので診断を受けさせることもできませんし、私も「その可能性が高いなぁ」程度にしか思っていません。 ただ、人によっては夫との生活はストレスが溜まるものだと思います。片付け…

okamati.hatenablog.com できないことに対して怒ることは非効率だし、違う方法の方がストレスが溜まらないと思い、以前に上記の記事を書きました。ですが、この記事を書いた後にTwitterで「できないことに対して仕方がないと受け入れるのは発達障害特有の考…

怒るときに「なんでこんなことするの！」と言う人いますよね。私はこれが大嫌いでした。たぶん、アスペルガー症候群（ASD）の方は嫌いな人が多いはずです。「なんで」って部分に引っかかってしまうんです。 なので、私は絶対に人に対してこの怒り方はしない…

発達障害者の性別の認識が曖昧だという話がTwitterに出ました。発達障害の方は、自分の性別の認識に曖昧さを感じている人もいらっしゃいます。性別の認識に関してはなかなか触れにくいことなので私も誰にも話したことはないですが、こんな人間もいると知って…

発達障害の人って好きなものや嫌いなものがハッキリしているイメージがありますよね。特にアスペルガー症候群（ASD）の人やADHDの人は好きなものにのめり込むイメージがあります。いわゆる過集中というものですね。 しかし、私は産まれてから一度も「これが…

PTSDの改善方法です。キツイ症状が出たので、自分への治療がてら一人Q&Aをしました。

発達障害者は、体が疲れたり精神的に落ち込むと普段抑えてる発達障害者特有の症状が出やすくなります。これに振り回される人は多いですよね。私はアスペルガー症候群（ASD）です。なので、その症状に自分も振り回されるし、周りも振り回されます。みんなが余…

子どもの頃にも特徴がいろいろと出てくる発達障害。子どもの行動を見て「もしかして…」なんて心配することも多いですよね。私は大人になってからアスペルガー症候群（ASD）だとわかったんですが、たしかに幼少期の特徴的なことがいくつかありました。なので…

発達障害な私が生きやすくなった親の教育４つと親にしてほしかったことをご紹介します。発達障害だと知らない親がしてくれたことで助かったことがいっぱいありました。

夫と心の病気や発達障害について話し合ったんですが、夫が疲れてるときにそんな話をしてしまったせいで、夫から出てきた言葉が「精神病なんてヒマだからなる」でした。私が過去にうつ病での通院歴があるのも、ASD、PTSDなのも知っていてこの言葉でした。正直…

アスペルガー症候群は言葉の裏がわからないという特徴があります。そして、改善するときにぶつかる壁が「本当のことを知ったらもっと嫌な思いをするのでは…」という恐怖です。でも、私が改善して知ったのは、世の中は隠れた嫌味より隠れた優しさの方が多いと…

心が疲れたり、発達障害で悩んでいる方が訪れる精神科や心療内科。私も過去に２カ所の精神科を受診してお世話になっていたことがあります。元気になりたくて、楽しい生活が送りたくて、でも、自分一人ではどうにもできないから藁にもすがる思いで精神科に行…

アスペルガー症候群な私が実践している、アスペルガー症候群（ASD）の方との会話のコツ５つをご紹介します。コツさえ掴めば、ストレスなく楽しい会話ができますよ。

うつ病を治したい、発達障害を改善したいって強く思っている方は多いと思います。昔の私もそうでした。うつ病になり、発達障害がわかり、現在はPTSDを抱えています。しかし、うつ病と発達障害はかなり改善されています。 そして、最近なぜ改善できたんだろう…

身近になった発達障害なんですという言葉。「発達障害なんです」と打ち明けられたり、打ち明けたりしたことありますよね？私も打ち明けたことあります。大体の人が同じ反応ですね。「そんな風に見えない」ってみんな言います。 私としては「発達障害なんです…

なぜ人が起こるのかさえ理解すれば、ストレスをためない怒られ方がわかります。怒られるストレスから解放されませんか？

生活に悪影響が出る怒りの感情さえコントロールできれば毎日が穏やかになります。怒りの感情のコントロールの仕方をご紹介します。

アスペルガー症候群の方は自分や他人の怒りの感情を理解して、怒りの感情をコントロールできれば毎日が穏やかに過ごせます。人の怒るパターンや理由、怒ると叱るの違いはなんでしょうか。

アスペルガー症候群にオススメな小説の読み方、オススメな作家さんを紹介します。アスペルガー症候群の方は自己啓発本などではなく、小説を読むと人生が豊かになります。

アスペルガー症候群の私が、小説を読んで変わった理由を書きました。小説は知識を得るだけでなく、アスペルガー症候群には他者の行動を効率よく学べる絶好の場所です。

アスペルガー症候群にオススメな、聞き上手になれる方法１つ。これさえすれば、日常の会話がうまくいきます。

自分の印象を変える話し方のポイント４つ。３つのワードを日常の会話に取り込むことで物事がスムーズに進みます。話し方さえ変えればトラブルは減りますよ。

アスペルガー症候群の思考と会話、アスペルガー症候群がなぜ会話で人を怒らせてしまうかを説明しています。

アスペルガー症候群の思考や会話の特徴をまとめました。定型発達との違い、アスペルガー特有の感覚など書いてます。